Fasten & Paddeln

Was liegt in unserer herrlichen Seenlandschaft hier näher, als das Fasten mit dem Paddeln zu verbinden? Im Sommer bieten wir deshalb eine besondere Buchingerfastenwoche an, in der wir uns einen kleinen Teil der unzähligen miteinander verbundenen Seen auf dem Wasserweg erobern. Denn die zentralen Themen des Fastens passen geradezu ideal zum Paddeln: der leichte Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung, die Reduktion auf das Wesentliche und die Verbindung mit der Natur. Der sportliche und zugleich meditative Charakter der Bewegung auf dem Wasser und die intensiven Tage in der Natur machen diese Fastenwoche zu einem ganz besonderen Erlebnis.

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Start und Ende der Wasserwanderer-Rundtour ist unser Fastenhof in Flecken Zechlin. Hier verbringen Sie die erste und die letzte Nacht der Tour in unserer Heuherberge. An den fünf Tagen dazwischen paddeln wir mit Kajaks und/oder Kanadiern von See zu See, mit vier Übernachtungen im Zelt auf Wasserwandererrastplätzen und ufernahen Campingplätzen. Tagsüber paddeln wir in wechselnden Besetzungen in Zweierkajaks und Dreier-Kanadiern. Während der Tagesetappe nutzen wir die zahlreichen einladenden Stellen am Ufer für Pausen im Grünen oder zum Baden im klaren Wasser. Abends lassen wir den erlebnisreichen Tag in der Natur bei der gemeinsamen Fastensuppe ausklingen.

Boote und Zubehör (Paddel, Schwimmwesten, wasserdichte Packsäcke) werden von uns gestellt, ebenso natürlich die täglich frisch zubereitete Fastenverpflegung. Für sich selbst bringen Sie bitte ein kleines Zelt, einen Schlafsack und eine aufblasbare Isomatte mit. (Nach Anmeldung erhalten Sie von uns rechtzeitig vorab eine Packliste mit weiteren Infos.)

Erfahrung im Paddeln ist von Vorteil, aber kein Muss. Sie sollten allerdings Erfahrung mit Outdoor-/Camping-Übernachtungen haben. Wer sein eigenes Boot oder Zubehör mitbringen möchte, darf das natürlich gerne tun (bitte bei Anmeldung angeben).

Den Kurs begleiten unsere Fastenleiterin Susanne Greve und unser Paddelleiter Dirk Schneider.

 

Fasten & Paddeln – Kursinhalte

  • Begleitung durch ausgebildete Fastenleiterin und Paddelleiter
  • Unterlagen zur einfachen Vorbereitung auf das Fasten
  • Vorstellungsrunde mit Einführung in die Fastenwoche
  • kreislaufanregende Morgenübungen
  • Paddeltouren in herrlicher Seenlandschaft
  • Kneippen und Heilbaden in Klarwasserseen
  • Tees und Fastenverpflegung in Bioqualität
  • Fastenunterstützende Naturheilmittel
  • Zeit für Entspannung
Kursleitung

Susanne Greve

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Dirk Schneider


Jetzt Buchingerfasten & Paddeln buchen

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz für unsere Sommerfastenwoche Buchingerfasten &  Paddeln. Beim Buchen beachten Sie bitte, dass als Übernachtungsmöglichkeit nur die Heuherberge wählbar ist. Der Preis schließt sowohl die Übernachtungen in der Heuherberge auf unserem Fastenhof am Ankunftstag und am letzten Abend ein, als auch die Übernachtungen auf den Campingplätzen (im eigenen Zelt) während der Seentour.

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Dieser Kurs findet auf dem Fastenhof statt, ist aber nur über die Website des Fastenleiters buchbar.
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