Erfahrungsberichte
Die Erfahrungen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer sprechen oft mehr als tausend Worte. In den vergangenen Jahren haben uns über 140 persönliche Rückmeldungen erreicht, die Einblick in die Erlebnisse und das besondere Umfeld unserer Fastenkurse geben. Vielleicht helfen dir diese Berichte dabei, ein Gefühl für den Fastenhof zu bekommen und den für dich passenden Ort für deine Fastenauszeit zu finden.
Jede Fastenwoche ist einzigartig – so wie die Menschen, die zu uns kommen. Manche Gäste berichten von einer tiefen körperlichen Regeneration, andere von neuer innerer Klarheit oder einem bewussteren Zugang zu sich selbst. Viele beschreiben die besondere Atmosphäre im Fastenhof als getragen von Ruhe, Achtsamkeit und Wertschätzung. In den Erfahrungsberichten wird deutlich, wie individuell die Prozesse während des Fastens verlaufen und wie unterschiedlich die Impulse wirken können – körperlich, mental und emotional.
Ob Buchingerfasten, Basenfasten, Fasten + Stille oder einer unserer Fastenwanderkurse: Die Stimmen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigen, wie bereichernd die Verbindung aus Fasten, Bewegung in der Natur und gemeinschaftlichem Austausch sein kann. Immer wieder lesen wir von neuen Perspektiven, gestärktem Vertrauen in den eigenen Körper und dem Wunsch, die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Die Erfahrungsberichte spiegeln nicht nur persönliche Entwicklungen wider, sondern auch das Miteinander im Fastenhof. Gemeinschaft, gegenseitige Unterstützung und achtsame Begleitung werden häufig als prägende Elemente genannt. Vielleicht findest du in den folgenden Rückmeldungen Gedanken oder Erlebnisse, die dich ansprechen und dir helfen, deine eigene Entscheidung für eine Fastenauszeit bewusst zu treffen.
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unsere Gäste
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Es ist doch wunderbar, dass es jetzt so einen Blog gibt. Dies hätte ich mir letztes Jahr gewünscht, als ich auf der Suche nach einem für mich geeigneten Fastenkurs war.
Ich wollte das erste Mal fasten und wandern und das in schöner Umgebung. Zum Glück bin ich bei meiner Suche auf Susannes Website gestoßen und habe mich auch dafür entschieden.
Zwar fehlt mir der Vergleich mit anderen Angeboten, aber ich war mehr als zufrieden mit dem was im Kossätenhof bei Susanne Behm „geboten“ wurde. Tolle Lage, liebevoll restauriertes Anwesen mit wunderschönen Ferienwohnungen und Heuherberge. Ganz kompetente Betreuung, Beratung und Unterstützung durch Susanne (das war meine größte Angst, was ist wenn…. mir zum Beispiel ganz schlecht wird oder, oder).
Die Tees und Fastenbrühen, immer ganz frisch zubereitet und superlecker, die interessanten Wanderungen mit Geschichte und Kräuterkunde und Yoga am Abend haben den Tag im richtigen Maß ausgefüllt. Es blieb genug Zeit für Ruhe und/oder eigene Exkursionen.
Ich habe mich soooo gut erholt wie noch nie in dieser einen Woche. Sonst bin ich nach 3 Tagen immer erst mal „angekommen“ ((-:
Ein ganz großes Dankeschön an Susanne für alles!!!!
Lieben Gruß
Maria
Liebe Maria,
vielen Dank für Deinen Kommentar. Ich freue mich, Dich im nächsten Jahr wiederzusehen. Liebe Grüße, Susanne
Liebe Susanne,
es war sehr schön bei Euch! Bei meiner ersten Fastenerfahrung habe ich mich durch Dich wunderbar unterstützt gefühlt.
Der Kossätenhof ist wunderbar, mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und bietet viele Inseln, um sich niederzulassen oder sich zurückzuziehen. Die Kombination aus Wandern und Yoga hat mir sehr gut getan und gefallen....Ich komme wieder, wahrscheinlich sogar schon nächste Woche!
Herzliche Grüße
Ute
Liebe Ute,
es freut mich, dass Du wieder kommen möchtest. Bis bald also, Susanne
Ich habe im Frühjahr 2011 an der ersten Fasten - Wander - Yoga Woche auf dem Kossätenhof teilgenommen. Was für eine herrliche, erholsame Zeit! Besonders die Kombination der verschiedenen Aktivitäten, die herrliche Landschaft und die super nette Betreuung haben mir gut gerfallen und besonders gut getan.
Liebe Birgit,
schön, dass Du uns in so guter Erinnerung hast. Liebe Grüße, Susanne
Meine erste Fastenerfahrung und das zum Glück bei Susanne: :o)
Ich habe mich während der Woche sehr gut aufgehoben gefühlt... Susanne stand immer mit Rat und Tat zur Seite, die Wanderungen waren schön und abwechslungsreich, die Yoga-Stunden entspannend und intensiv (so wie ich es gerne mag :o)), der ganze Hof ist mit viel Liebe zum Detail hergerichet, so dass man sich nur wohlfühlen kann!!!
Susanne hat einem das Fasten so gut nahe bringen können, dass ich nun weiß, dass es bei einem mal nicht bleiben wird.
Ich habe im nachhinein auch noch festgestellt, dass diese Woche, zu den erholsamsten Tagen meiner Erinnerung gehören, Danke dafür!!
Liebe Grüße aus Bayern
Liebe Maria,
vielen Dank für Dein Lob und alles Gute für Dich, liebe Grüße, Susanne
in einem wunderschönen Altweibersommer 2011 habe ich eine Woche bei Susanne gefastet und war begeistert, sowohl von dem liebevoll restaurierten Kossätenhof, als auch von den Wanderungen inmitten idyllischer Buchenwälder, vorbei an Bächen und Seen. Da konnte man die Seele richtig baumeln lassen.
Ich werde auf jeden Fall wiederkommen.
Sonja
Liebe Sonja,
schön, dass es Dir so gut gefallen hat. Es würde mich sehr freuen, Dich beim Fastenwandern hier in Flecken Zechlin wiederzusehen.
Liebe Grüße aus Flecken Zechlin,
Susanne
