Erfahrungsberichte
Die Erfahrungen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer sprechen oft mehr als tausend Worte. In den vergangenen Jahren haben uns über 140 persönliche Rückmeldungen erreicht, die Einblick in die Erlebnisse und das besondere Umfeld unserer Fastenkurse geben. Vielleicht helfen dir diese Berichte dabei, ein Gefühl für den Fastenhof zu bekommen und den für dich passenden Ort für deine Fastenauszeit zu finden.
Jede Fastenwoche ist einzigartig – so wie die Menschen, die zu uns kommen. Manche Gäste berichten von einer tiefen körperlichen Regeneration, andere von neuer innerer Klarheit oder einem bewussteren Zugang zu sich selbst. Viele beschreiben die besondere Atmosphäre im Fastenhof als getragen von Ruhe, Achtsamkeit und Wertschätzung. In den Erfahrungsberichten wird deutlich, wie individuell die Prozesse während des Fastens verlaufen und wie unterschiedlich die Impulse wirken können – körperlich, mental und emotional.
Ob Buchingerfasten, Basenfasten, Fasten + Stille oder einer unserer Fastenwanderkurse: Die Stimmen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigen, wie bereichernd die Verbindung aus Fasten, Bewegung in der Natur und gemeinschaftlichem Austausch sein kann. Immer wieder lesen wir von neuen Perspektiven, gestärktem Vertrauen in den eigenen Körper und dem Wunsch, die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Die Erfahrungsberichte spiegeln nicht nur persönliche Entwicklungen wider, sondern auch das Miteinander im Fastenhof. Gemeinschaft, gegenseitige Unterstützung und achtsame Begleitung werden häufig als prägende Elemente genannt. Vielleicht findest du in den folgenden Rückmeldungen Gedanken oder Erlebnisse, die dich ansprechen und dir helfen, deine eigene Entscheidung für eine Fastenauszeit bewusst zu treffen.
Das sagen
unsere Gäste
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Liebe Susanne,
der Alltag hat uns wieder...
Ich habe in dieser Woche so viel Energie getankt, wie noch in keinem anderen Urlaub zuvor. Selbst an die eigenen Grenzen zu kommen und dann dieses Hoch während des Fastens....einfach unbeschreiblich. Ich habe keinen Vergleich zu anderen Fastenorten, aber bei euch passt einfach ALLES. Und was ganz wichtig ist: Was du lehrst lebst du auch. Du hast so liebe Mitarbeiter, man muss sich einfach wohlfühlen.
Macht weiter so und bewahrt euch diesen Charme.
Meine Anmeldung für den nächsten Herbst kommt demnächst.
Ganz liebe Grüße Verena
Liebe Verena, vielen Dank für Deinen Kommentar. Wir bemühen uns natürlich unseren Charme zu erhalten....vielleicht bis bald, liebe Grüße, Susanne
Liebe Susanne,
vielen Dank für die tolle Woche, die ich bei dir verbringen durfte. Es hat mir RUNDUM sehr gut gefallen. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und die Zeit sehr genossen. Auch deine Vorträge waren sehr interessant und informativ. Die Wanderungen waren traumhaft schön. Ich hoffe, dass diese wunderbaren Erinnerungen noch lange in meinem Gedächtnis erhalten bleiben. Ich wünsche dir weiterhin viele nette Begegnungen mit Menschen. Sei herzlich gegrüßt, Monika 🙂
Liebe Monika,
schön, dass es Dir bei uns so gut gefallen hat. Liebe Grüße, Susanne
liebe Susanne,
heute habe ich fast den 3. Aufbautag hinter mir, nachdem ich das zweite Mal bei Dir zum Fasten war. Und was soll ich sagen: es war wieder eine gelungene Woche! Ob das deine sehr informativen Vorträge waren, oder die tollen Wanderungen bzw. deine leckeren Smoothie's. Es hat alles gestimmt. Auch die Yogaübungen am Abend.
Die Wanderung um den großen Wummsee mit Schwimmeinlage bei 16°C Wassertemperatur, die meinen Kreislauf wieder auf Vordermann gebracht hat, war am Besten. Ich hätte jeden Tag schwimmen gehen sollen.
Viele Grüße auch an Diana, Christine und Susanne. Also vielen Dank an Euch für diese gelungene Woche.
Susanne mach weiter so!
Liebe Grüße nach Flecken Zechlin
Martina
Liebe Martina, danke für Dein Lob! Herzliche Grüße aus Flecken Zechlin, Susanne und Team
Hallo Susanne, es ist schon über 2 Monate her, dass ich zum Fasten bei Dir war. Noch immer profitiere ich von Deinen Informationen und den gemachten Erfahrungen. Es ist mir auch gelungen, mehr als nur eine Veränderung in meiner Ernährung umzusetzen 🙂
Auch jetzt noch, nach den bereits vergangenen Wochen, erinnere mich gern an die Zeit bei Dir. Dein Konzept vom Fasten mit Wandern und Yoga war einfach gut.
Vielen Dank und liebe Grüße von
Ute!
Liebe Ute,
schön, dass die Fastenwoche für Dich so erfolgreich war! Gutes Gelingen Deiner Vorsätze weiterhin und viele Grüße aus Flecken Zechlin,
Susanne
Liebe Susanne,
auch ich möchte mich noch mal ganz herzlich für die tolle Fasten-Wander-Woche bei dir bedanken. Ihr habt mit eurem Hof wirklich ein tolles Kleinod geschaffen...Ich hab mich lange nicht mehr so wohl und entspannt gefühlt. Die Kombination von fasten, wandern und Yoga fand ich sehr angenehm und gelungen - genau die richtige Mischung aus Anspannung und Entspannung ;o) Dazu kam die tolle Gruppendynamik, die natürlich auch ihren Teil zum Gesamtgelingen beigetragen hat. Ich freue mich schon auf meine nächste Fasten-Wander-Woche...gerne wieder bei dir ;o)
Liebe Grüße
Doreen
Liebe Doreen,
vielen Dank für Deine Nachricht. Schön, dass es Dir gefallen hat und Du Dich gut bei uns erholen konntest. Es freut mich, dass Du wieder Fasten möchtest!
Herzliche Grüße aus Flecken Zechlin,
Susanne
