Erfahrungsberichte
Die Erfahrungen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer sprechen oft mehr als tausend Worte. In den vergangenen Jahren haben uns über 140 persönliche Rückmeldungen erreicht, die Einblick in die Erlebnisse und das besondere Umfeld unserer Fastenkurse geben. Vielleicht helfen dir diese Berichte dabei, ein Gefühl für den Fastenhof zu bekommen und den für dich passenden Ort für deine Fastenauszeit zu finden.
Jede Fastenwoche ist einzigartig – so wie die Menschen, die zu uns kommen. Manche Gäste berichten von einer tiefen körperlichen Regeneration, andere von neuer innerer Klarheit oder einem bewussteren Zugang zu sich selbst. Viele beschreiben die besondere Atmosphäre im Fastenhof als getragen von Ruhe, Achtsamkeit und Wertschätzung. In den Erfahrungsberichten wird deutlich, wie individuell die Prozesse während des Fastens verlaufen und wie unterschiedlich die Impulse wirken können – körperlich, mental und emotional.
Ob Buchingerfasten, Basenfasten, Fasten + Stille oder einer unserer Fastenwanderkurse: Die Stimmen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigen, wie bereichernd die Verbindung aus Fasten, Bewegung in der Natur und gemeinschaftlichem Austausch sein kann. Immer wieder lesen wir von neuen Perspektiven, gestärktem Vertrauen in den eigenen Körper und dem Wunsch, die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Die Erfahrungsberichte spiegeln nicht nur persönliche Entwicklungen wider, sondern auch das Miteinander im Fastenhof. Gemeinschaft, gegenseitige Unterstützung und achtsame Begleitung werden häufig als prägende Elemente genannt. Vielleicht findest du in den folgenden Rückmeldungen Gedanken oder Erlebnisse, die dich ansprechen und dir helfen, deine eigene Entscheidung für eine Fastenauszeit bewusst zu treffen.
Das sagen
unsere Gäste
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Liebe Susanne,
ich möchte mich noch mal bei Dir für die zauberhafte Fastenwoche (20.9 - 27-9.14) bedanken!
Das war einfach spitze!!!
Für mich hat alles gestimmt... von vorne bis hinten...
Deine tolle authentische Art, Deine informativen Vorträge (ich komme v. Fach wie Du weißt:-) Deine warmherzige Betreuung und die superfantastischen Wanderungen durch die Wahnsinns Natur.
Dein Konzept hat Hand & Fuß das kombiniert auf Euerm wunderschönen Hof ist unschlagbar.
Deine grünen Smoothies sind der Hammer. Ich müßte mittlerweile schon selber aussehen wie einer.
Die Woche tat mir sooooo gut, unfassbar. Du hat mich so motiviert, das ich insgesamt 20 Tage gefastet habe. Ich fühle mich jetzt wie "frisch gepflückt" 🙂
Also, Danke, Danke.
Ich wünsche Dir und Deiner Familie alles Liebe- und wir werden uns zu 100% wiedersehen.
Schönen Urlaub für Dich!
Allerliebste Grüße von Margit aus HH
Liebe Margit,
da hast Du aber noch lange durchgehalten mit dem Fasten! Vielen Dank für Dein Kommentar. Ich wünsche Dir für Deine weiteren Projekte viel Kraft und viel Erfolg. Über ein Wiedersehen würde ich mich natürlich auch freuen.
Herzliche Grüße aus Flecken Zechlin,
Susanne
Liebe susanne,
gerade zurück von der fastenwoche 4.-11.10.2014 möchte ich dir das oft gesagte gerne noch einmal schriftlich geben:
Das war eine ganz wunderbare zeit auf eurem zauberhaften hof!!!!
Ich habe mich rundum kompetent und liebevoll betreut gefühlt von euch und die kluge mischung aus programm und zeit für mich sehr genossen.
Ich faste noch, fühle mich rundum wohl und wenn meine möglichkeiten und deine angebote zusammenpassen, komme ich im nächsten Jahr sehr gerne wieder.
Auch für einen Wochenende-Radausflug von Berlin behalte ich den kossätenhof in meinem hinterstübchen.
Ich wünsche euch weiterhin alles gute und viele glückliche gäste!
Sabine
Liebe Sabine,
vielen Dank für das Lob, es würde mich sehr freuen, wenn wir uns im nächsten Jahr wiedersehen. Alles Gute und viele Grüße, Susanne
Hallo liebe Susanne und liebes Begleit-Fastenteam, trotz langjähriger Fastenerfahrung war es in diesem Mai 2014 eine unglaublich tolle und bereichernde Woche für mich! Zuallererst mal dieser wunderschöne und liebevoll restaurierte Hof der Familie Behm- eine große Leistung! Dann die Umgebung, die Wälder und Seen sind einfach herrlich (und geschichtsträchtig).Susanne Behm hat eine ruhige, feinfühlende Art, und was Sie sagt hat Hand und Fuß! Das Yoga war vom Ablauf und der Intensität genau richtig und ebenfalls sehr gut. Außerdem nette Menschen, interessante Tipps und Geschichten....Das ist ein absoluter Geheim-Tipp und man wird diese Woche wohl nie vergessen und bestimmt jederzeit gerne wiederkommen!
Toll dass es Euch gibt.
Herzliche Grüße
Christina Buchner aus Freiburg
Danke liebe Christina für das große Lob! Viele Grüße aus Flecken Zechlin von Susanne
Liebe Susanne,
auch zwei Wochen nach der Fastenwoche, habe ich das Gefühl noch von dieser schönen Ausszeit bei Dir zu zehren. Ich habe mich super erholt, viel gelernt und es genossen, bei Dir und in der wunderschönen Landschaft um Flecken-Zechlin zu Gast zu sein. Neu in meinem Leben ist seit der Woche der Spaß am Zubereiten der Speisen und am Genuss von frischen Sachen und das Kräutersammeln - ich hoffe, das hält noch lange an, aber ich komme auch gern wieder zum Auffrischen und Auftanken, einen schönen Gruß von Imke.
Liebe Imke,
es freut mich, dass Du Dich bei uns gut erholt hast! Schön, dass Du einige hier erlernte Dinge in Deinen Alltag integrieren kannst. Ich wünsche Dir lange anhaltende Energie und würde mich natürlich auch freuen, Dich irgendwann wiederzusehen.
Liebe Grüße aus Flecken Zechlin,
Susanne
Hallo liebe Susanne,
die Fasten-Wander-Yoga-Woche war eine tolle Bereicherung. Alles war erstklassig, begonnen bei deinem umfangreichen Wissen, welches du an uns weiter gegeben hast bis hin zu den Bio-Gemüsesäften in zahlreicher Auswahl. Auf dem Hof und den Wanderungen konnte ich endlich einmal Ruhe finden. Das Yoga war super - tolle Anleitungen zu nicht zu schwierigen und nicht zu einfachen Übungen. Meine Mutter und ich kommen gern wieder.
LG Nancy und Heike
Liebe Nancy,
vielen Dank für das feedback. Ich würde mich sehr freuen, Euch beide wiederzusehen. Bis dahin wünsche ich Euch viel Erfolg bei den Gewohnheitsänderungen, die Ihr Euch vorgenommen habt. LG, Susanne
