


Erfahrungsberichte
Die Erfahrungen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer sprechen oft mehr als tausend Worte. In den vergangenen Jahren haben uns über 140 persönliche Rückmeldungen erreicht, die Einblick in die Erlebnisse und das besondere Umfeld unserer Fastenkurse geben. Vielleicht helfen dir diese Berichte dabei, ein Gefühl für den Fastenhof zu bekommen und den für dich passenden Ort für deine Fastenauszeit zu finden.
Jede Fastenwoche ist einzigartig – so wie die Menschen, die zu uns kommen. Manche Gäste berichten von einer tiefen körperlichen Regeneration, andere von neuer innerer Klarheit oder einem bewussteren Zugang zu sich selbst. Viele beschreiben die besondere Atmosphäre im Fastenhof als getragen von Ruhe, Achtsamkeit und Wertschätzung. In den Erfahrungsberichten wird deutlich, wie individuell die Prozesse während des Fastens verlaufen und wie unterschiedlich die Impulse wirken können – körperlich, mental und emotional.
Ob Buchingerfasten, Basenfasten, Fasten + Stille oder einer unserer Fastenwanderkurse: Die Stimmen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigen, wie bereichernd die Verbindung aus Fasten, Bewegung in der Natur und gemeinschaftlichem Austausch sein kann. Immer wieder lesen wir von neuen Perspektiven, gestärktem Vertrauen in den eigenen Körper und dem Wunsch, die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Die Erfahrungsberichte spiegeln nicht nur persönliche Entwicklungen wider, sondern auch das Miteinander im Fastenhof. Gemeinschaft, gegenseitige Unterstützung und achtsame Begleitung werden häufig als prägende Elemente genannt. Vielleicht findest du in den folgenden Rückmeldungen Gedanken oder Erlebnisse, die dich ansprechen und dir helfen, deine eigene Entscheidung für eine Fastenauszeit bewusst zu treffen.
Das sagen
unsere Gäste

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Erfahrungsberichte
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Wir freuen uns, wenn auch du deine persönlichen Eindrücke und Erfahrungen mit anderen teilst und unser Kommentarfeld mit deiner Geschichte bereicherst.
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Liebe Susanne!
Fern der Großstadt und Alltag in Corona-Zeiten durfte ich bei Euch in Ruhe und Idylle, landschaftlicher Schönheit und Wildheit, perfekt von Euch umsorgt (Dein Mann hat mir eine Auflage für die Gartenliege geholt und schon morgens ein Schwätzchen gehalten), einfach sein!
Gourmet-Fasten klang für mich nach großen Tellern mit wenig drauf. Ich wurde so unbeschreiblich überrascht! So toll angerichtetes, wohlschmeckendes und dabei noch gesundes Essen bekommt von mir *****+!
Vom Genießen des Tees am Morgen im erwachenden Garten, über morgendliche Bewegung, wunderschöne (selbst von Euch angelegte) Wanderwege, intensive Massagen, Gespräche mit Tipps und Tricks bis zum abendlichen Yoga und Übernachten im Heu war für mich alles ein unerwartetes Geschenk (nicht falsch verstehen, es hat schon seinen Preis). Doch es fühlt sich an, als hätte ich viel mehr bekommen! Herzliche Dank!
Weiterhin so viel Freude und Energie für Dich und Dein ganzes freundliches Team.
Herzliche Grüße
Dörte Gideon
Liebe Dörte,
schön, dass du in dieser besonderen Zeit deine Fastenwoche bei uns geniessen konntest! Vielen Dank für deinen Erfahrungsbericht.
LG, Susanne
Liebe Susanne und Team vom Behm Fastenhof
Danke für eine wunderschöne Fastenwoche (22.02 - 28.02.2020) auf dem Behm BIO Fastenhof. Ich habe zum ersten mal gefastet und war sehr erstaunt wie vital man in dieser Zeit ist (2 x Yoga und 4 Stunden wandern am Tag) obwohl man nichts isst. Die sehr entspannte Atmosphäre und das man sich jeder Zeit auch zurückziehen konnte und nicht an den aktivitäten teilnehmen musste hat für mich zu einer perfekten Erholung geführt. Die Vorträge zum Fasten und zur Ernährung haben mir sehr gut gefallen und mir bei der Ernährungsumstellung nach dem Fasten geholfen.
Ich werde sicherlich in dem nächsten Jahr wiederkommen.
Herzliche Grüße
Alex
Lieber Alex,
vielen Dank für Deinen Kommentar. Ich freue mich, dass Deine erste Fastenerfahrung so positiv war und wir uns wiedersehen 🙂
LG, Susanne
Liebes Fastenhof-Team,
Danke für die tolle Woche Behmfasten mit Susanne Behm im Februar 2020. Die Qualität der Vorträge hebt sich aus meiner Sicht deutlich von Konkurrenzangeboten ab, der Ansatz der alltagstauglichen Umsetzungstipps für eine sinnvolle Ernährungsumstellung hat mich überzeugt. Ich nehme viel davon in meinen Alltag mit und gehe motiviert und gestärkt in die anstehende Zeit. Danke dafür. Der Hof ist wunderschön und die Umgebung traumhaft. Ich komme gern wieder und kann den Aufenthalt sehr empfehlen.
Liebe Maria,
vielen Dank für Deinen Erfahrungsbericht, ich freue mich darüber 🙂
Liebe Grüße, Susanne
Liebes Fastenhof-Team,
die vergangene Woche, war eine meiner besten Fastenwochen, welche ich je erlebt habe. Und ich bin mindestens einmal pro Jahr seit über 10 Jahren mit Gruppen zum Fasten unterwegs. Neben der wunderschönen Landschaft und dem liebevoll errichteten Fastenhof war es vor allem Susanne Greve, welche mich begeistert hat. In ihrer professionellen Art und Weise, wie sie die täglichen Vorträge an ALLE Teilnehmer, mit unterschiedlichstem Wissenstand vemittelt, ist mir in dieser Qualität noch nicht begegnet. Excellent! Ich habe noch viel lernen können und bin wieder ein Stück besser gerüstet meine Ernährung weiter zu optimieren und meinen Körper ein Stück weit besser zu verstehen. Auch ist es ihr gelungen, mir die Verbindung von Geist, Seele und Körper nachhaltiger als je zuvor zu verdeutlichen. Danke Dir von ganzem Herzen! Ich fühle mich für das kommende Jahr gut vorbereitet.
Alles Gute & liebe Grüße aus dem Rheinland
Andrea
Liebe Andrea,
vielen Dank für Deinen Erfahrungsbericht, wir sind ziemlich gerührt...
über ein Wiedersehen irgendwann freuen wir uns natürlich! Bis dahin
liebe Grüße in das Rheinland,
Susanne (Behm) und Susanne (Greve)
Schon einige Male habe ich zu Hause gefastet; auf dem Fastenhof Behm war es für mich das erste Mal in Gemeinschaft mit anderen. Es fällt einem viel leichter, wenn man aus dem ganzen häuslichen Umfeld herauskommt. Man hat mehr Zeit für sich, zu entschleunigen, zu erholen und muss auch nicht für die anderen Familienmitglieder kochen... Das Wetter war obergenial und so konnten wir jeden Tag herrliche Wanderungen in den umliegenden Wäldern machen. Susanne hat uns mit allem Nötigen versorgt und ist uns mit Rat und Tat zur Seite gestanden wenn sich in irgendeiner Form Unwohlsein gezeigt hat.
Man merkt, dass hier schon viele Jahre Erfahrung mit Fastenkursen gemacht wurden. Die Organisation war sehr gut. Die Zimmer sind sehr gemütlich eingerichtet.
Danke liebe Tanja, für Deinen Erfahrungsbericht. Es freut mich, dass es Dir so gut bei uns gefallen hat. Herzliche Grüße aus der Mecklenburgischen Seenkette,
Susanne und das Fastenhof Team





